昔よりもずっと太陽から降り注ぐ紫外線量は増えていますし、紫外線は頭皮（AGA）やお肌の大敵です。皮膚にシミやしわなどの老化現象をもたらす紫外線ですが、頭皮にとっても長時間浴びる紫外線は良くはありません。薄毛で悩んでいるのであれば、普段から長時間太陽の下で、ダイレクトに頭皮に紫外線を浴びていないかを考えてみることです。外で過ごす時間が長く、強い紫外線を頭皮に浴びることが多いなら、いつの間にか頭皮も日焼けをしています。

日焼けは顔やボディだけだと思いがちですが、頭皮も皮膚なので紫外線を浴びれば焼けますし、紫外線は深い部分まで貫く凶暴さもある厄介な存在です。太陽の木漏れ日のような光は、適度に浴びる分には体内でビタミンDの生成にもなりますが、過度に紫外線を浴びるのはご法度です。紫外線を浴び過ぎると頭皮は炎症を起こして、毛根にまで強い負担がかかります。薄毛対策のためにも外で過ごすなら帽子をかぶること、髪や頭皮専用の日焼け止めスプレーを使うのも良い対策です。